Mer tjat om träning :D
Precis varit och tränat :D Körde först afro och sedan dansaerobics. Trodde
först att jag skulle hata afron, trots att jag dansat dancehall tidigare. Men icke;
I loooooove it :D
Rekommenderar varmt att prova! Och fy så svettigt, det nästan droppade om
mig!
Vilken träningsform gillar ni mest? Dans, aerobics, gympa, step, bodypump,
gymmet, osv?
Känns så otroligt skönt att ha kommit igång med träningen igen! Kan inte förstå
att jag inte tränat alls sen i början av juni. Det är nästan 4 månader!
Nu ska jag sätta igång med middagen. Ja, jag vet, klockan är halv 8, blir lite
sent :P Men så kan det vara :)
Lövbiff, potatisklyftor och beasås, MUMS!
mums, låter gott!
Svar: Nejdå, det tror jag inte att du är! Bara jag som blir så nostalgisk ;) Men gå gärna in och svara på frågan i inlägget innan det, hehe. :)
Jag tycker step up är roligast, men det var länge sedan jag tränade det nu. Annars gillar jag styrketräning på gymmet eftersom man inte är lika beroende av vissa tider då.
Jag älskar att dansa :) men har ett gymkort på SATS där jag tränar bodypump oftast - I like that 2! :)
Jag älskar att springa, konstigt nog. Särskilt om man har en vän med sig. Det perfekta sättet att umgås!!
Gillar att variera lite - body pump, spinning, gymmet, core..
Afrodansen är verkligen svett framkallande!!! Men man vill endå kämpa på för det är så himla kul att dansa! Håller med dig totalt. Dansa är det bästa sättet att hålla sig i form, om man gillar det då!!
Gymmet, överlägset bäst. Får man styra sin egen träning själv.