Handlingsplan v.8

Skola/jobb -  Jobba tisdag, onsdag, fredag, lördag

Kärlek/relationer -

Hälsa -
Vissa pass är morgon, vissa lunch, vissa kväll. Vissa är på en halvtimme, vissa
på en timme.

Måndag: Aerobics, core, booty = 1,5 h
Tisdag:
Onsdag: Bodypump + 30 min kondition = 1,5 h
Torsdag: Afro + core + gymmet  = 2 h
Fredag:
Lördag:
Söndag: Step + core = 1 h

Brukar väl ändra lite på träningen beroende på vad som dyker upp i veckorna.

Övrigt - Veterinären imorgon, våga vara egen-mässan på torsdag, fest lördag(?)

/Virraan.

Kommentarer
Postat av: En Av Er

Fan vad härligt att träna ... !

2008-02-17 @ 22:51:45
URL: http://enaver.blogg.se
Postat av: BiLLe /Mjölksyra

Vilken rolig träningsvecka!!!

2008-02-18 @ 03:19:07
URL: http://mjolksyra.blogspot.com
Postat av: Maria

duktig du är med träningen :)

2008-02-18 @ 09:29:09
URL: http://fashionstars.blogg.se

Alla kommentarer är välkomna:

Så, vad heter du?
Kom ihåg mig?

E-postadress, känns ju himlans onödigt!

URL/Bloggadress:

Och så var det dags att lätta på hjärtat här:

Trackback