Träning!
handla lite saker som glömdes under storhandlandet och sedan blir det träning!
(Tänkte dock inte göra bodypump eller liknande idag :P)
Jag ska äntligen få träna idag :D Ni förstår inte den enorma glädjen i detta :P
Normalt dansat 9 timmar i veckan, men nu får jag ersätta dansen med gymmet
och diverse träningspass.
Vill mer än gärna bli av med de extra kilon den här sommaren bidragit med.
Och nej, jag menar absolut inte att jag är tjock, och jag tränar inte för att bli smalare.
Men något vissa människor aldrig tycks förstå är att man måste träna för att behålla
kroppen man förtillfället har. Det finns en anledning till varför smala människor,
faktiskt är smala. Sunt smala pratar jag om då. Inte svälta-sig-själv-smal.
Får nämligen ofta kommentaren: "Men varför ska du träna för, du som är så smal".
Plus att få hålla sig så frisk och kry, hålla kondition osv uppe, är det bra att regelbundet träna och röra på sig. Du har så rätt så!
och det är jävligt kul att få röra på sig också. speciellt om man har mycket energi att bli av med (;
ja, visst är den :)
borde med ta o träna!!
var tränar du?
Det låter som en bra söndag. Jag kommer aldrig iväg, men har i alla fall tagit en promenad. Ha en fortsatt bra dag!
jag har ingen baksmälla.. yeeey:)
Jag borde också ut och röra på mig lite.. Blir nog anske en promenad om en stund. Det räcker för mig :)
Låter skönt med träning, förstår precis vad du menar! Hoppas du får en bra söndag! Kram
*
Det är jättefarligt att träna 'dagen efter' !
Svar; Jaa de är hur mysigt som helst att göra det :) varför inte? :)
Svar; Jaa de är hur mysigt som helst att göra det :) varför inte? :)
Svar på kommentar: Jag har ett helt uppslag om det hemma i en tidning, väldigt förenklat är du supertorr i kroppen eftersom alkohol är vätskeutdrivande. Så du bryter bara ner och det (enligt tidningen) är mega-farligt. Sen får man väl tro på det eller inte, upp till var och en!
låter som att du har en mycket sund inställning till träningen och dig själv. like it! :)
härligt med träning!
Your site is very good. Thank you for the opportunity to sign your guest book.
